Утиное филе с апельсинами в духовке

Утиное филе с апельсинами в духовке

Ингредиенты:

  • 600 грамм утиного филе без кожи
  • 2 апельсина
  • 1 ст.л. меда
  • 3 дольки чеснока
  • 30 мл. соевого соуса
  • щепотка черного молотого перца

Способ приготовления:

Утиное филе режем на небольшие порционные кусочки.
Складываем в миску для маринования.
Готовим маринад. Смешиваем цедру и сок одного апельсина с медом, черным молотым перцем, соевым соусом и измельченным чесноком. Заливаем маринад утиное филе, перемешиваем и ставим в холодильник на 1 час мариноваться.
Промаринованное утиное филе выкладываем в форму для запекания. Перекладываем ломтиками второго апельсина и заливаем маринадом. Запекаем до готовности при температуре 180 градусов.
Приятного аппетита!

Автор: Натали Зеленоглазая

Комментарии