Форель с овощами в духовке

Форель с овощами в духовке

Ингредиенты:

  • форель
  • замороженная овощная смесь
  • черный молотый перец
  • соевый соус
  • вода
  • специи для рыбы

Способ приготовления:

Форель чистим, режем на порционные кусочки и выкладываем в форму для запекания. Туда же выкладываем овощную смесь. Посыпаем черным молотым перцем и специями. Поливаем соевым соусом. Добавляем воду, чтобы ингредиенты почти полностью были покрыты водой, поэтому слой должен быть не толстым.
Запекаем 40-50 минут до готовности при температуре 180 градусов.

Автор: Натали Зеленоглазая

Комментарии