Форель с овощами в духовке
Ингредиенты:
- форель
- замороженная овощная смесь
- черный молотый перец
- соевый соус
- вода
- специи для рыбы
Способ приготовления:
Форель чистим, режем на порционные кусочки и выкладываем в форму для запекания. Туда же выкладываем овощную смесь. Посыпаем черным молотым перцем и специями. Поливаем соевым соусом. Добавляем воду, чтобы ингредиенты почти полностью были покрыты водой, поэтому слой должен быть не толстым.
Запекаем 40-50 минут до готовности при температуре 180 градусов.
Комментарии